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Não consegue mais viver sem o celular? Faça o teste e veja se está viciado

O número de pessoas viciadas em smartphone cresceu quase 60% no mundo entre 2014 e 2015, segundo o instituto Flurry Analytics. A quantidade de usuários que acessam os dispositivos mais de 60 vezes por dia –parâmetro reconhecido pelo instituto de pesquisas norte-americano como vício– pulou de 176 milhões para 280 milhões em um ano. E você: será que integra essa lista? Já parou para analisar quais são os impactos do uso do celular em sua vida? Conseguiria ficar algumas horinhas sem checar o seu Whatsapp ou mesmo sem consultar as novidades das redes sociais?

casal cel

Qual é o seu grau de dependência do smartphone ou da internet?

Muito mais do que o tempo de conexão, a dependência digital está relacionada à perda de controle da vida real. Certifique-se que esteja colhendo mais benefícios do que prejuízos desse “inofensivo” dispositivo (Fonte: Kimberly Young / Tradução: Revista de Psiquiatria Clínica)

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